Ağzınızdan mı yoksa burnunuzdan mı nefes almalısınız? Cevap İKİSİ DE!. Burundan nefes almak tabii ki daha iyidir fakat çabuk cümleler için çok yavaş kalır, ağızdan nefes almak kuruluk yapabilir fakatContinue readingSesiniz İçin İpuçları #4

Sesiniz Alerjilerden etkileniyor mu? Alerjinin genel semptomları, öksürme, burun akması ve tıkanıklığıdır. Tıkanıklık sesimizin tınladığı organları kullanışımızı değiştirebilir ya da sınırlayabilir. Çözümlerden biri tuzlu su ile burun boşluğumuzun temizlenmesidir. DiğerContinue readingSesiniz İçin İpuçları #3

Ne kadar Tiz’e çıkabilirsiniz? Sınırınızı ne belirler? “Vocal Ligament”. Ses Tellerimizin en dışında “epithelium ” tabakası bulunur ses telimizin derisi diyebiliriz onun altında ” superficial lamina propria” bulunur jelimsi birContinue readingSesiniz İçin İpuçları #2

Nefes alırken sadece içeri nefes alır ve dışarıya nefes verdiğimizi düşünürüz. Oysa tüm gövdemizle “Bütünsel Nefes” almaktayız. Nefes alırken ellerinizi belinize koyun ve kaburgalarınızın yana doğru açıldığını hissedin. Ve nefesiniziContinue readingSesiniz İçin İpuçları #1